Il est impossible de tout savoir, et nous découvrirons dans cette formation combien il est difficile d’avoir simplement conscience de ce qui se passe autour de nous à un moment donné. Nous avons cependant tout intérêt à adopter une attitude calme et consciente envers notre univers intérieur et le monde qui nous entoure. Être connectés à ce qui se passe (et en reconnaître l’existence) peut nous aider à prendre de meilleures décisions et à mieux apprécier chaque instant que nous vivons. Cela peut en outre nous aider à surmonter les moments difficiles.
Cette formation s’intéresse aux concepts de connexion au monde et de reconnaissance de nos perceptions. Elle propose en outre différentes approches pour les maîtriser.
Bénéfices attendus
Définition de la connexion au monde et de la reconnaissance des perceptions
Lien plus fort avec notre univers intérieur et le monde qui nous entoure
Mise en pratique
Reconnaissance accrue de nos sentiments
Créé par
Langues disponibles
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