L’intelligence émotionnelle commence à s’imposer comme une compétence comportementale essentielle à la réussite personnelle et professionnelle. Mais en quoi consiste-t-elle exactement et que nous permet-elle de faire ? Quelle différence y a-t-il entre avoir un comportement émotif et comprendre les émotions, qu’il s’agisse des nôtres ou de celles des autres ? Quelles nouvelles portes nous ouvre l’intelligence émotionnelle par rapport à l’intelligence classique ?
Cette formation répond à toutes ces questions et vous aidera à mieux comprendre vos propres émotions.
Bénéfices attendus
Définition de l’intelligence émotionnelle
Mieux comprendre en quoi consiste l’intelligence émotionnelle et ce qu’elle permet de faire
Meilleure compréhension de nos émotions
Capacité à discerner ses propres sentiments
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