Empathie et intelligence émotionnelle

Canaliser ses frustrations grâce à l’empathie

Durée 26 min
Canaliser ses frustrations grâce à l'empathie

Quand avez-vous été en colère pour la dernière fois ? Ou agacé(e), excédé(e), impatient(e), inquiet(ète) ou simplement énervé(e) ? Ces sentiments sont plus courants qu’on ne le souhaite. Pour y remédier, beaucoup choisissent de s’éloigner des autres au lieu de créer des liens.

Cette formation montre comment l’empathie peut aider à exprimer ses besoins et à gérer sa frustration de manière productive.


Bénéfices attendus

Prendre le risque de partager

Gérer efficacement ses frustrations

Amélioration de la communication avec ses collègues


Créé par

Marie R. Miyashiro est auteur, consultante, médiatrice, conférencière et spécialiste de la communication non-violente.

Marie
Miyashiro

  • Empathie et intelligence émotionnelle
  • Motiver et créer une culture du résultat

Langues disponibles

  • Anglais
  • Français
  • Allemand
  • Portugais du Brésil
  • Chinois accessible
  • Espagnol
  • Néerlandais
  • Turc
  • Italien

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