Assertividade e Autoconfiança

Elevar a autoestima

Duração 41 min
Os complexos negativos, as convicções subjacentes e as práticas recomendadas para mudá-los - CrossKnowledge Skill Paths

Seu nível de autoestima não é necessariamente inato e fixo. Você pode desenvolvê-lo mais e, ao fazê-lo, passará a ter maior apreço pelo que faz e por quem você é.

Você desenvolverá sua autoestima neste curso examinando seus próprios complexos e convicções e aprendendo a avançar no autorreconhecimento diário.


Resultados esperados

Entender seus complexos e convicções negativas

Transformar as convicções negativas

Redução do estresse e melhoria do desempenho. Maior autoconfiança e plena atenção ao próprio sucesso


This skill path was created by Marie-Joseph Chalvin


Os idiomas disponíveis

  • Inglês
  • Português do Brasil
  • Francês
  • Alemão
  • Chinês simplificado
  • Espanhol
  • Neerlandês
  • Turco
  • Italiano